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五個好習慣,讓專注力UP UP

作者:李佩芬    摘錄於 ~親子天下專特刊

好習慣一:充足的睡眠

好習慣二:健康的飲食

好習慣三:足夠的運動量

好習慣四:遠離聲光的過度刺激

好習慣五:讓孩子自訂目標提升動機

 

 

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