現代當我們談起大腦，人們都已習慣有所謂「左腦」「右腦」這樣的區分法，但這種認知其實也才是近幾十年來的事。追溯左右腦理論歷史，大約在1953年，由諾貝爾獎得主Roger W. Sperry研究提出的相關的腦內運作機制，在那之前，例如1824年，一位法國人Paul Br̂ca有發現大腦是不對稱的，但進入正式實驗階段則是到了二十世紀的事。實際上，直到今天，人類對自己的「腦袋」仍有太多的未知，但基本上，大腦可以分成左右腦這件事是確定的。

本書要介紹記憶法，必先認識自己腦袋的機制，因為幾千年來，人類都不曉得原來大腦是以「分工」的方式在記憶東西，就好像我們明明有兩個好助手，卻不懂得分派任務給他，每次都叫兩個人一起做一件事，結果不但效率打折，甚至還會互相干擾。

Roger W. Sperry所做的一個著名實驗，叫做「裂腦實驗」，首次證實，透過「切斷」連結兩個大腦半球的中間連結的胼胝體，可以改變人類的行為。最早的目的，是為了治病，當時主要是針對癲癇患者，透過裂腦手術，有助病情改善。而過程中也發現，當左右腦無法相互協調時，會有很多影響生活的負面症狀。

無論如何，這裡我們介紹裂腦理論，就是反過來要強調：「全腦」的概念，如果說，大腦分成左右兩邊，各司其職，以不同形式來搜尋資訊，但我們日常生活卻完全不善用這種功能，那無怪乎我們學習效力不彰。

舉例來說，就好比一個上班族帶著最高功能規格的手機去拜訪客戶，明明這手機高畫質拍攝功能，有音質好的錄音功能，也有完整的上網設備，但他卻只用這手機來講電話，接簡訊，其他功能都不會使用。結果雖然擁有最佳的設備，卻不能讓辦事情有高效率。

對於沒有學過記憶術的人來說，情況也類似如此。

這裡必須重申，我們每個人「都可以是記憶大師」，這件事是從我們誕生到這世界上就確認了，因為上天給我們每個人一個「全腦」，就好比我們已經被配給最高性能的工具了。

談記憶法，如果簡單用一句話來說，就是讓我們用全腦方式記憶。

(節錄於「記得住就能翻轉人生」一書)