在進一步認識世界腦力錦標賽的項目前，這裡也先來做簡單的自我介紹。身為中華記憶運動協會創會理事長，我從學生時代就已在關心記憶領域的世界發展趨勢，不僅投注很多關注與學習，後來也因為對這項領域有著高度熱誠和興趣，我將推廣記憶學，列為我的終身職志。

當年會對「記憶」這件事感到迷惑，想進一步了解，緣由於我自身的經驗，直到大三以前，我都是那種，必須熬夜苦讀，最終在考場上，也不一定拚得過那些「很會念書」的高手。

如果說，人類天生就區分成「會念書」與「不會念書」這兩類人，那我就認命當個苦讀者吧！但後來當因緣際會接觸到種種的學習觀念，我才知曉，「學習」這件事，本身就是必須「學習」的。考試必須苦讀，不是因為天資不好，而是因為沒有用對學習方法。

就在大學時期，我藉由參與各類演講座談及專題課程，一步步踏入這個領域，最後我不但決定正式去「記憶學院」進修，由初階開始精進，後來唸到高階全腦學習取得教師的資格。並且，就在我大四的時候，就正式以「學習教育」為業，開始一對一教學，當時的教授內容除了記憶法，也包含心智圖法等等。我擔任這樣的教職至今也超過十七年。

在我學習領域的一大突破點，就是我後來飛到海外，直接和全腦學習的領域大師，也就是前面提過的，世界腦力錦標賽創辦人，東尼博贊見面，誠心和他拜師，獲得他的認可，成為他的直屬弟子。

在東尼博贊大師下，我的實力更加精進。多年來我也受邀在兩岸三地，為許多國際知名企業品牌做培訓或演講，我也發現，一年又一年，有這樣國際視野格局的企業越來越多，人們越來越重視，原來「記憶」是一項需要學習訓練，人人都可以提升自己的技藝。也在這樣的基礎下，我為了讓正確的觀念傳導，可以發揮更多元影響力，我創立了中華記憶運動協會，積極在華人世界推廣記憶學觀念，本身年年受邀擔任國際大賽的評審，到了2015年，也終於取得台灣的主辦權，

讓國際賽事在台舉行，這也是記憶學發展的一個里程碑。

為何我從這許多年來積極的投入記憶學拓展領域? 除了因為我自身學生時代的經驗，我確實體會到，記憶真的可以讓一個人思維模式翻轉，也因為年復一年，我接觸到種種的資訊，包括世界各國的頂尖專業人士，包含政商界的翹楚以及典範人物，都對記憶有一定的關注及應用。在身邊周遭，我也確實看見，透過記憶學，改變他們生活的案例，他們可能因為導入記憶力法，提升工作效能，可能因為記憶方法的正確應用，建立了更好的人際關係。基本上，當大部分的技藝技巧，有些有時間限制(例如體育運動有黃金歲月期)，或有場域限制(例如機械維修只有在機械故障時派得上用場)，記憶法的訓練，卻是可以長時間伴隨我們，一旦能流利應用，其直接可以在我們職場上以及生活諸多層面帶來實際改變。

經常，人們會表示，助人以及慈善公益是他們一生的志業，但以結果論來說，果推展一個正確觀念，可以做到根本提升及改善一個人的人生，那麼，這樣做的「助人」，範圍是否反倒更廣?

這也是本書推出的背景，我希望讀者們藉由本書的指引，可以獲得腦力訓練的種種助益，並且如同，本書後面也會說明到的，藉由記憶鍛鍊，還可以讓人腦活用，避免老年時候腦力退化呢！

以下，本書將從記憶力的基本觀念談起，並具體導入各種生活中的實際應用。同時，透過本書傳授的方法，我也保證，只要願意，任何人都可以從入門開始，鍛鍊自己更強的記憶能力。

「記得」前面我曾提過，記憶力的鍛鍊可以帶來哪些影響嗎? 不記得了? 沒關係，讓我們從第一章開始學習，相信讀完本書，你不斷可以充分展現記憶能力，並且也將可以做到舉一反三，拓展到更多元的應用。

(節錄於「記得住就能翻轉人生」一書)